Selecteer een pagina

Tips

Waar wordt Thai massage voor gebruikt?

Veel mensen vinden dat Thai massage de volgende voordelen heeft:

ontspant
vermindert stress
verbetert de bloedsomloop
verhoogt de energie
vergroot de flexibiliteit
verbetert de range of motion
centra van de geest en het lichaam

Voorzorgsmaatregelen bij  thai massage

Massage is niet aanbevolen voor bepaalde mensen:

besmettelijke huidziekte, huiduitslag, of open wonden

onmiddellijk na de operatie

onmiddellijk na chemotherapie of bestraling, tenzij aanbevolen door uw arts

vatbaar voor bloedstolsels. Er bestaat een risico op bloedstolsels die wordt verdreven. Als u hart-en vaatziekten, contact op met uw arts voordat u met een massage

zwangere vrouwen moeten eerst met hun arts praten als ze overwegen een ​​massage te nemen. Massage bij zwangere vrouwen moet worden gedaan door massage therapeuten die gecertificeerd zijn in de zwangerschaps massage.

massage moet niet direct worden gedaan over blauwe plekken, ontstoken huid, open wonden, tumoren, abdominale hernia, of gebieden van recente fracturen.

Thai massage : Extra tips

Eet geen zware maaltijd voor de thai massage

Als dit je eerste keer is in de kliniek of spa, komen ten minste 10 minuten vroeger om de nodige formulieren in te vullen. Anders komt men 5 minuten eerder, zodat u kunt een paar minuten om uit te rusten en te ontspannen voor aanvang van de thai massage.

Zorg ervoor dat uw massage therapeut uw volledige gezondheid geschiedenis kent, omdat mensen met bepaalde voorwaarden ,beter geen Thai massage krijgen.

Als je je onaangenaam voelt op elk moment, laat dit aan uw thai massage  therapeute weten!